Brincar de Rua lança livro digital sobre obesidade infantil

O projeto Brincar de rua lançou o seu primeiro e-book “CRIANÇAS ATIVAS, CRIANÇAS FELIZES”, focado nas temáticas da obesidade infantil, do sedentarismo e da atividade física.

Numa altura de restrições, o projeto tem vindo a reforçar as suas iniciativas digitais para defender a importância do brincar, do exercício físico e da alimentação, nas condições exigentes de confinamento. Esta iniciativa vem assim sensibilizar para um fenómeno atual e que já existia antes, mas que se agravou durante a pandemia, refere uma nota do projeto.

O livro digital, que pode ser lido aqui, fala sobre as causas e consequências deste problema silencioso e revela que Portugal está no 9º lugar do ranking mundial da obesidade e excesso de peso infantil, com 37,1% de prevalência nas crianças entre 5 e 9 anos.

São 15 páginas para entender o sedentarismo e obesidade infantil, onde são apresentadas soluções como limitar o tempo à frente dos ecrãs (telemóvel, computador ou televisão) ou definir um calendário para as atividades preferidas das crianças.