CrossFit online e em direto para continuar os treinos, mas em casa

O CrossFit 244, localizado em Marrazes, está a dinamizar aulas online e diretos nas redes sociais.

A box de CrossFit, através do seu treinador David Gaspar, disponibiliza o “Wod” na sua página de Facebook, “bem como acompanhamento personalizado junto dos seus atletas a nível de treino em casa bem como também dicas de nutrição”, adianta a box em comunicado.

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