Reportagem: Moradores das Caldas da Rainha combatem isolamento com ginástica nas varandas

Com polichinelos e ‘joelhos altos’ começa o aquecimento para 40 minutos de movimento e animação num empreendimento nas Caldas da Rainha onde os vizinhos se juntam todos os dias na varanda para uma aula de ginástica.

Às 18:00 a música invade o pátio para onde confluem as traseiras de três prédios, na Cidade Nova, marcando o início de mais uma aula de Carla Feliciano Ferreira aos seus vizinhos.

Treinadora de Natação e de Triatlo nos “Pimpões”, Carla assume desde domingo o papel de ‘professora’ de ginástica, numa missão nascida de uma brincadeira entre vizinhos.

O marido de Carla pediu à vizinha do 3.º andar para fazer uns sonhos e, em troca, propôs que a mulher desse uma aula de ginástica.

Carla deu a aula, a vizinha deu os sonhos e ‘café da avó’ a todos os moradores, e na vizinhança nasceu o bichinho do exercício diário na varanda, em plena altura de isolamento social, devido à covid-19.

Cremilde Aquiles, de 69 anos, e o marido, Fernando, são os mais velhos ginastas de varanda e vão “fazendo o que se pode”, que a idade já não dá para tantos polichinelos, abre e fecha braços, e saltos para a esquerda e para a direita.

Desde que há ginástica no pátio Cremilde só faltou na quarta-feira, porque “dava uma missa na televisão”. Já Fernando, entre um exercício e outro, até já teve direito a ouvir os vizinhos cantarem-lhe os parabéns das varandas. Somou 74 e fez da idade um posto para só fazer “um bocadinho” da aula de 40 minutos.

Na quinta-feira, na mais recente aula, juntaram-se mais de 40. Ao ritmo do som emitido da varanda de Carla, desde casais a pais e filhos ou ginastas a solo, toda a gente mexe. Ao seu ritmo. A cumprir o número de repetições que a idade ou a forma física permitem.

Amanhã e todos os dias, às 18:00, garante Carla. Até porque no condomínio da Cidade Nova a ginástica nas varandas vai dando outro sentido ao isolamento e aumentando a união entre vizinhos.